每当秋季来临，山楂作为应季水果之一，深受人们的喜爱。然而，近年来关于山楂引发胃结石的新闻报道不绝于耳，让我们不得不重新审视这一传统小零食的健康风险。
据报道，瑞金医院曾收治了一名因过量食用山楂和柿饼导致腹痛的女性患者，其胃部形成了胃石。而在河南郑州，也有人在空腹情况下一口气吃下十几个山楂，结果胃中出现了7cm结石。这些案例令人震惊，也为我们敲响了警钟。
近期，上海的一位网友发帖称，自己购买了30多颗糖霜小山楂食用，结果当晚胃部剧痛，无法躺下睡觉。经医院胃镜检查，发现已导致胃部“巨大结石”。
尽管可乐曾一度被认为是治疗胃结石的“神奇”饮品，并被多次报道能够化解胃结石，但专家指出，即便是理论上有助于消融胃结石，也不能随便喝可乐。因为可乐中的磷酸和碳酸氢钠等成分虽然能破坏植物石的聚合物质，但长期大量饮用仍可能对胃黏膜造成损伤，甚至可能导致胃溃疡和穿孔。
因此，专家建议，在食用山楂等含有高鞣酸的食物时，应适量食用，避免空腹食用，并听从医生的建议。如果出现胃部不适，应及时就医，避免病情恶化。同时，要谨记，任何食物的摄入量都应适度，以保持健康的饮食习惯。
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来源：新闻坊综合上游新闻、看看新闻Knews、网友评论 编辑：李丽洁
专家建议：
- 适量食用山楂，避免空腹食用。
- 如出现胃部不适，及时就医。
- 遵循医嘱，合理饮用可乐等碳酸饮料。
网友热议：
- “没想到肥宅快乐水能治病！”
- “但关键还是要管住嘴，合理饮食。”
提醒：
- 山楂虽好，但食用需适量。
- 警惕高鞣酸食物对胃部的潜在风险。
- 维护健康，从合理饮食开始。
