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做蛋炒饭、先炒蛋还是先炒米?教你正确做法,米饭粒粒分明太香了

大家好,我是第一美食的阿飞,致力于为大家提供更多美味家常菜。今天,我为大家带来一款“高配款”的蛋炒饭,虾仁、香菇、青豆、鸡蛋、火腿丁等丰富配料,使得炒饭味道更加鲜美。

想要做出好吃好看、粒粒分明的蛋炒饭,我总结了三个小技巧

  1. 米饭的选择与准备:米饭不能太软,而且需要晾干水汽。一般来说,剩米饭是首选,但如果想要新鲜蒸制,蒸好后晾凉再做也可以。
  2. 蛋液的调配:如果想要颜色金黄漂亮,可以用只蛋黄,但家庭做的话,还是建议使用整颗蛋,毕竟谁家里也没矿。
  3. 去腥增香:蛋液可能会有腥味,可以滴入几滴柠檬,不仅能去腥,还能增加清香。如果没有柠檬,用白醋或葱花也可以。

食材准备

  1. 主料:金龙鱼稻香贡米之乳玉皇妃,这是一种优质的大米,粒粒香糯。
  2. 辅料:四个鸡蛋、几朵泡发的香菇、适量的青豆、葱花、虾仁、一根火腿。

制作步骤

  1. 蒸制米饭:大米洗净后,放入电饭锅中,加入适量的清水(水量以没过大米8毫米为宜),蒸制米饭时,水要比平时少一些,确保米饭稍硬,这样炒制时不会粘连。
  2. 准备配料:将火腿切成丁,香菇清洗干净后去除硬根,切成小粒。将两个全蛋和两个蛋黄混合搅拌成蛋液,饭店中常用蛋黄,但家庭做的话,还是建议使用全蛋。
  3. 焯水:将香菇和虾仁放入开水中焯水,使其半熟,这样炒制时不会过于生涩。
  4. 炒制:锅中倒入植物油,待油温升至六成热时,倒入蛋液,快速搅拌成蛋穗。将蛋穗捞出后,挤去多余的油脂备用。
  5. 炒制配菜:锅中留底油,放入虾仁、香菇、火腿、青豆和鸡蛋翻炒均匀。
  6. 加入米饭:将晾干水分的米饭放入锅中,用勺子背敲打,使其充分翻炒均匀。
  7. 调味:加入食盐、鸡精调味,撒入葱花增加香气,最后淋入香油即可。

小贴士

  1. 米饭需要稍微硬一些,这样炒制时不会粘连。
  2. 晾干水分的米饭,炒制出来才会粒粒分明。
  3. 炒制蛋穗时,油温要高,搅拌要快,这样炒出来的蛋穗才会又细又长,更加美观。

关注阿飞,每天都有简单又实用的家常菜供您参考。希望这款美味的蛋炒饭能给您带来美好的味蕾体验。

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